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12/7 評論家きどりのワタシ
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何だか１週間が
とてつもなく
早く感じる。
まんまと１２月の
忙しい雰囲気に
やられてる気がする。笑
求人担当の田中さきです♪
先日のM－１
観ましたか～!!!?
むか～～～～しから
M－１が大好きな私♡
高校のころとかは
M－１の翌日は
ネタの話しでもちきり(*ノω・*)
関西出身の性です。
「あれは面白い」
「あそこは違うよね～」
など素人が好き放題言っています。
批評家きどってます。笑
今年は霜降り明星でしたね！
和牛推しやったのに～～～
そして、M-1後の
騒動もありますが。。。
あんなに楽しかったのに
何か残念(´;ω;｀)
ただ!!!!!!!
あの悪口は
ダメ～～～～
「更年期障害」は
世の中の女性を敵に回した( `o´ )/
クソーーーー
と一人でネットニュース観ながら
モンモンとしている
田中でした。
でも昔は
クリスマスにM-1やってたのに
なんでクリスマスじゃなくなって
しまったんだろ～?(。´･ω･)?
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12/6 さとーぶろぐ。
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こんにちは！
佐藤あきです
ｧ,､’`,､ (◍◉౪◉◍)’`’`,､
早いものでもう12月ですね～
佐藤はすこ----------------し早い
自分への誕生日プレゼントとして・・・
北海道に行ってきました*------
1人で！！
安定の1人で！！！(笑)
建物の中にいたら全然寒くなかったんですが
外にでたら寒いのなんの笑
でも雪が降ってて佐藤大興奮で寒さ気になりませんでした
こっちは全然雪降らないですからね～
積ってるの見ると
見てるだけで楽しくなりました☺
今回は弾丸日帰りだったから
今度行く時は2,3日滞在したいな～
ﾟ+.(･ω･)ﾟ+.ﾟ
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12/2 寝起きをよくするには。
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こんにちはー！
求人担当の森下もえです(*´з`)
昨日あたりから、
また一段と
寒くなった気がする。
んーーーー
こうなってくると、
朝がツライ。
グーグル先生に
聞いてみると
12月が一番朝が起きるのが
ツライ時期らしいですよ！
あと、意外だったのが
スヌーズ機能は
良くないらしい！
( ﾟДﾟ)
私、テッパンで
スヌーズ機能、
活用してました！
基本深い眠りに入るのは
寝始めて3時間ほどしてから
らしいのですが
朝、スヌーズ機能で
寝たり起きたりを繰り返す事で
朝方に深い眠りが出現するらしい！
そのせいで、深い眠りの中
起こされる為
寝起きが悪くなるみたいです！
1番は、目覚まし無しで
朝の光で起きるのが
体に良いらしいんですが、、、
ごっつ不安。
(;´･ω･)
私の深い眠りには
朝の光なんて
生易しい物じゃ
勝てない気しかしません。笑
後は、前日の夕食は
20時～21時頃までに
食べるのが良いらしい！
それで、24時頃に寝ると
丁度4時くらいに
体温が1番下がるらしく、
また体温が上がってくる頃に
起きれるみたいです！
つまり、寝る時間の
3，4時間前までに
ご飯を食べ終えればイイ✦
って事みたいです！
うん。
これなら、出来そう！
今からが寒さが本格化しますが、
皆さんも快適な冬を～♥
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