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とりとめのないブログ。
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こんにちはー♪
求人担当の西谷はるなです＼(^o^)／
先日お寿司食べ行ったら
北海道フェアがやってて
私の大好きなメロンの
アイスがあったんですー！
北海道産のメロン半玉に
北海道産のソフトクリームが
ドゥーンってなってお値段
なんと1200円！
高うぃー！
でも食べたうぃー！
ってことで、肝心のお寿司は
2皿しか食べずメロンに
かぶりついていました。笑
食べても食べても
メロンとアイスで
幸せでした(*´∀`*)
なんかこういう物を
頼めるようになったら
大人になったと実感！
子供の頃に頼もうとしたら
絶対親にアンパンチされて
お寿司連れてってくれなく
なりそうですもん(-.-)笑
誰かとシェアハピ
することなく全部一人で
食べ切りました。笑
次はスイカのアイスとか
出してくれやんかなー。
ってことで7月に
なりましたねー＼(^o^)／
毎日暑過ぎて
海に行きたいです！
浮き輪でぷかぷか
浮いときたいです。
皆さん
彼氏と海行けますか？！
私絶対行けないです。
水着美女を見ている彼氏を
見たくないから。笑
行くなら友達と
行ってほしいです！
まぁ、なんなら海
行ってほしくないです。笑
ってか究極
外に出てほしくない！笑
女性という女性を
見てほしくない。←
共感できる人いないかなー(-.-)笑
こんな感じで
ほざいていますが
海に行く予定はありまてん。
むしろ夏らしい予定
皆無。笑
・・・あっ！
予定ありました！
焼肉パーリナイ☆笑
また開催されるみたいで
呼んでいただけました♪
今んとこ私の唯一の
夏っぽい予定です。笑
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TEL：0120-180-533
MAIL：nadeshiko.juso@gmail.com
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SUMMER。
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こんににちはー！
求人担当の森下もえです(・∀・)
はい！
7月ですね～。
2017年も半分
終わったなんて。
早いっっっ!!!!!
今日は、なんか
THE！NATSU！
って感じの気候でしたね。笑
これから、たっくさんの
楽しいレジャーの
予定もあるのでは…
ってコトで！
夏バテ対策を
グーグル先生に
聞いてみました～✦
まずは、食事について・・・
1. 火を使った料理を食べる
夏は冷房で思った以上にからだが冷えています。
煮物、味噌汁などの火をじっくり通した温かい料理も
食べるようにしましょう。
2. 食事の品数を増やす
夏は食欲が低下し、麺類などで簡単に済ませがち。
果物やアイスが食事代わりという人もいます。
ただでさえ暑さで消費されるビタミンがさらに不足し、
疲れがひどくなることも。
野菜をしっかりとって、
栄養のバランスのよい食事をしましょう。
3. 冷たいジュースや炭酸飲料、ビールに注意！
夏は冷たい飲み物がおいしいですよね。
ビールを飲むために水分を我慢する人がいますが、
アルコールは利尿作用があって、
水分補給にはなりません。
また、冷たいものは、胃腸の働きを低下させます。
なるべく温かい飲み物を飲むようにしましょう。
4. 水分を控えるのはNG！
ただでさえ暑いのだから、なるべく汗をかきたくないということで、
水分を控えてはいませんか？
そうすると、からだは脱水傾向に。
なるべく水分を多めに摂りましょう。
次に環境について・・・
1. 冷房はほどほどに
朝晩の通勤以外は冷房の効いた社内にいるという人も多いはず。
できれば、冷房の温度は高めに設定しましょう。
難しければ、冷えないよう衣服で調整してください。
夜はタイマーをかけて寝るようにしましょう。
2. 汗をかく
普段から汗をかかないと、いざ暑い場所で汗をかこうというときに、
上手に汗をかけず、熱中症などを起こしてしまうことも。
軽い運動やお風呂、サウナなどで、汗をかきましょう。
日が沈んだころに20～30分ウォーキングしてもいいですね。
3. お風呂に入る
夏は、冷房でからだが冷えています。
シャワーだけでなく、お風呂にしっかり入りましょう。
ぬるめのお湯で、20分程度入るとよいでしょう。
湯上りに水分補給を忘れずに。
普通っちゃー普通ですけど
案外、夏だと避けがち
だったりする事もありました～
皆さんは、いかがでしたか？
さ！健康的に！
夏を楽しみましょー♥
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いただいた質問紹介～
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6月もいよいよ終わりで、
ただ謎に「月末」という言葉に
無駄に焦る求人担当の田中さきです(>_<)笑
まーーーーー早い！
6月も終わって、
2017年もすっかり下半期にですね♪
今月もたーーくさんの
お問い合わせ、面接にお越しいただき
ありがとうございます(TдT) ♡
色々な状況の中で、
皆さんと出会えたことに感謝です☆
そんな中で
最近いただいた質問を
ご紹介～～～～ヾ(*・∀・)/
Q、2ヶ月の短期でも大丈夫ですか？
A、もちろん！もちろん！大丈夫です!!!
短期でのお仕事も大歓迎です♪
●月●日までの期間限定！もOK(*´∨`*)
短期で稼ぎましょうーーーー！
Q、体型が気になる…大丈夫かな？
A、気にしないでください♪
基本的には笑顔や清潔感など重視してます！
ただ、ご不安な方には写メ面接も大好評☆☆☆
全身の分かる写真いただければ、その日に返信があります！
※写真等の個人情報は責任を持ってこちらで削除させていただきます。
お店に行くのも勇気がいりますよね。
写メで気軽にご連絡ください（●´∀｀●*）
そんなこんなで7月も！
どうぞよろしくお願い致します～～ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
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