こんにちわ～♪
求人担当の森下もえです（・∀・）


最近、愛犬がお布団に
潜り込んでくる寒さに
なってきました。


うん。

起きるのがツライ寒さ。
(((´・ω・`；)))



いつも夜は、両親の
お布団で寝てるんですが、
両親が起きて行動しだすと
私のお布団に移動してきます。


それが、愛犬の日課。



そんな愛犬がお布団に
無理やり鼻を突っ込んで
潜り込んでくるもんだから
寒い寒いこの時期は
毎朝、一度起こされます。


寒さにプラスして眠い。

夢か現実か
分からないくらいの意識で
お布団を空けてあげてる気がする・・・


ま、でもそこから
二度寝しますっっっ笑



でも、二度寝って
あまり身体に
良くないらしいですが、、、


目覚まし時計など
外部からの要因で起きる時
まだ身体が目覚めてない場合
5分～10分程度の
二度寝は逆に良いらしいですよ！


10分の二度寝は
糖質や脂肪・たんぱく質を
エネルギーに変えたりして
ダイエット効果を高めたりも
するらしいっっっ♥

二度寝で
痩せやすくなるかも！

なんて、安易な考え♥笑


でも私の場合、
そこから起きる時間まで
1，2時間もあるので、、、

もちろんっっっ
ギリギリまで寝ますっっっ笑


さ！皆さんも！！
Let's10分二度寝！笑